Der Kurs verspricht:

         -  moderate Trainingseinheiten zum Muskelaufbau- und Skelettsystem

         -  Übungen zur Leistungssteigerung der allgemeinen Fitness

         -  und zum Ende ein kleines Volleyball Match        

Einmal im Quartal kommen wir bei Henne’s Bowlingtreff zusammen. Bowlen 2 Stunden und im Anschluss gibt es ein kleines Abendessen im geselligen Ausklang. Der nächste Bowling Termin steht! Entscheiden dich für eine Sportart, die dir Spaß macht und die dich nicht überfordert. So behältst du die Motivation für die regelmäßige Betätigung, was Grundlage für den Erfolg deines Trainings ist. Komm zu uns, wir sind Gleichgesinnte und freuen uns auf dich. Wähle jetzt eine gesündere Lebensweise und fang mit dem Sport für Senioren an, denn dafür ist es nie zu spät!